Супы на воде рецепты
![Овощные супы — рецептов с фото. Как приготовить суп без мяса из овощей и круп? Овощные супы](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3537-472x313.jpg)
Легкие холодные супы: 15 рецептов от «Едим Дома»
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы. Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей. Заходите и угощайтесь.
![Овощной суп классический - пошаговый рецепт с фото на жк-вершина-сайт.рф 10 постных супов, которые хочется готовить круглый год](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/28/big_27484.jpg)
![Легкие холодные супы: 15 рецептов от «Едим Дома». Кулинарные статьи и лайфхаки Овощной суп, 10 рецептов для диетического стола 5, которые не отменяют вкус блюда](https://www.vsegdavkusno.ru/assets/images/recipes/2836/ovoshnoi-sup-dliy-pohudeniya2.jpg)
![Овощные супы. Диетические и постные супы без мяса Овощной суп](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/05/tomatnyj-sup_1525442518.jpg)
![Супы с водой, 29 пошаговых рецептов с фото, с историями на сайте «Еда» Овощной суп классический](https://art-lunch.ru/content/uploads/2014/02/chicken-soup-001.jpg)
![Суп из овощей на воде – пошаговый рецепт приготовления с фото Рецепты овощных супов без мяса](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/110/big_109716.jpg)
![Рецепты супов в пост на каждый день с фото: более 50 идей | Меню недели 20 cупов без мяса, которые разнообразят твое меню](https://img.povar.ru/mobile/0f/e5/29/74/sup_na_vode-416855.jpg)
![супы на воде рецепты с фото простые | Дзен Суп на воде](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/2/41858/orig_41858_0_xxl.jpg)
![10 простых овощных супов, которые не уступают мясным - Лайфхакер 10 простых овощных супов, которые не уступают мясным](https://images.kot-obzhora.ru/1920_2-shag-prigotovleniia-gorokhovogo-supa-piure-na-kurinom-bulone_2923511cb1.jpg)
![Суп на воде - пошаговый рецепт с фото на жк-вершина-сайт.рф Диетический овощной суп без зажарки](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/supgrechkagriby/mm00.jpg)
![20 cупов без мяса, которые разнообразят твое меню](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/632/big_631214.jpg)
![Диетический овощной суп без зажарки – ПП рецепт – При ГВ](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-6967-1-472x315.jpg)
Сегодня хочу продолжить рубрику полезных рецептов и предложить вам диетический овощной ПП суп без зажарки. Я возьму для него свои любимые овощи: цветную капусту, брокколи, кабачок цукини, сладкий болгарский перец, морковь и картофель. Ну и конечно же ароматную зелень для более яркого вкуса! Готовлю этот суп на воде, без мяса, но если хотите, вы можете использовать куриный бульон.
- Пошаговый фоторецепт
- Нарежьте все овощи крупными кусочками. Зубчики чеснока можно оставить целыми.
- Очень вкусный суп.
- В сотейнике или кастрюле разогрейте масло и немного поджарьте измельчённые лук и чеснок на среднем огне.
- Суп из молодого картофеля с укропом
- Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food.
- В летнюю пору хочется легких диетических блюд, которые помогут поддержать форму, очистить организм и насытить его витаминами. Идеальны в это время года холодные овощные супы.
- Для тех, кто следит за весом или соблюдает пост, особую актуальность в холодное время года приобретают супы без мяса.
- Сезонное меню
- В теплое время года хочется чего-то легкого и свежего.
- Готовила множество раз, всегда получается очень вкусно и нежно, а к тому же еще и красиво.
- Любое блюдо.
![Диетический овощной суп без зажарки](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/e/p/kogda-nuzhno-est-sup_163041194982319182.jpg)
![1. Картофельный суп](https://resizer.mail.ru/p/d660e0ab-8713-55d8-be14-3646322ef963/AQAFXY8gy7koQ2akfJWb2jv-SvvEfGmWvHFPn3_eDnJxyomoQKH1f3d2KJD0dCZzeydZhsO30JQ-q4DeNUSAwLrY-Q8.jpg)
![Диетические супы](https://s1.elica-store.ru/content/04/34/434/52662ebb1650446023/52662ebb1650446023.jpg)
![Суп из цукини](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2016/01/vegetablesoup_07.jpg)
![Описание приготовления:](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main__recept-soup.aefkt1.jpg)
![Кому я рекомендую такой диетический овощной суп?](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/26/55/2274314_64097-640x480.jpg)
![Холодник из свеклы на кефире](https://www.aquaphor.ru/userfiles/blogimages/c7054tajna_supa_chast_2_1600_880.jpg)
![1. Томатный суп с брокколи, капустой и стручковой фасолью](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/24/07/696377_79642-710x550x.jpg)
Проверенные рецепты супов в пост на каждый день с пошаговыми фото. Овощные, грибные, крупяные супы без мяса и рыбы — легкие, но сытные и очень вкусные. Самые лучшие рецепты. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
![Состав / Ингредиенты:](https://i.ytimg.com/vi/wgj0dc38DtI/maxresdefault.jpg)
![Окрошка с салями на йогурте](https://s1.elica-store.ru/content/04/34/434/74776edf1653988349/74776edf1653988349.jpg)
![1. Постный овощной суп-пюре](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2012/10/Как-приготовить-вкусный-суп-рецепты-со-всего-мира.jpg)
![2. Суп с цукини, шпинатом, фасолью и белым вином](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/182/1822748/volga.jpg)
![2. Густой пряный постный суп c чечевицей](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-f5d838ce5afa65ccfdf4182b4133a3c6.jpg)
![2. Суп из кабачков](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/09/Sup-iz-ovoshhej-kak-v-detskom-sadu-500х350_opt-500x334.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2020/04/Kuriniy-sup-za-15-minut-500x350-1200x840.jpg)